近期,《黑神话:悟空》引发了广泛热议,游戏中出现的中草药也因此备受关注。本报记者近日专访农工党党员、北京市东城区安定门社区卫生服务中心医生杨德莉,听她分享这些中草药在生活中有哪些妙用。
在游戏中,血杞子(即枸杞)被标记为“泡酒物”,其实际应用却不仅限于此。枸杞味甘性平,归肝、肺、肾经,具有滋补肝肾、明目润肺的功效,常被用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、内热消渴等症。杨德莉指出,枸杞不仅适用于汤剂,还可以泡酒、泡茶,是日常生活中广泛使用的中草药之一。
提到药酒的使用,杨德莉解释,药酒最初是《彩种最多的彩票网下载》作为药物而非佐餐酒存在的,主要用于治疗皮肤病、疔疮、虫咬、跌打损伤等。其中,枸杞、山参、紫芝、甘草等多用于滋补;而重楼、龙胆、地涌金莲等则常用于治疗相关疾病。
需要注意的是,患有肝炎、肝功能异常等肝脏疾病,或正在服用精神类药物,或有痛风、三高等症状的人群,以及发烧、上火期间的人群不宜饮用药酒。
生活中,不少人注重养生保健,喜欢选择中草药调养身体,杨德莉就此分享了几味常见药材,猴头菌利五脏、助消化;甘草可补脾益气,润肺止咳,缓和药性;葛蕈有凉血止血、清热解毒的功效,主治咳嗽、痔疮肿痛、疗疮等;龙胆可清热燥湿,泻肝火。
“但服用中药材需在医生指导下进行,最好根据个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。
在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效,但普通人每天食用量不宜超过3g。相比之下,山药、茯苓温和,且无寒热偏适,大枣也是一种很好的补脾益气药材。
莫德里奇表示:“在点球之前,克罗地亚踢得很 ♊好,但我个人踢得不好 ❡。我通常不谈论裁判,但今天是不可能不去说 ♐的。奥尔萨托是我知道的最差的裁判之一。我对他没有好的印象,他 ⛔是一场灾难 ♈。对我来说 ⏬,这不是一个点球。”彩种最多的彩票网下载
3 ⛄,法国队难卫冕。虽然另一场半决赛还没踢, ♎不过正常发挥的话,相信法国队淘汰摩洛哥不成问题。不过进入决赛 ⚾后,法国队想卫冕就难了,因为现在的梅西,几乎每场比赛都能进球 ⛼,有他在,法国队想成为21世纪首支卫冕世界杯的球队 ⚾,恐怕有点 ♿难。
本报记者 铃木保奈美 【编辑:皮日休 】