在秋季进行适宜的户外活动对于身心健康非常重要。秋天在中医理论中与“悲”情绪相对应，因此人们在秋季可能会感到情绪低落，认识到这一点有助于自我调整和控制情绪。

　　适当的运动锻炼有助于气血流通，改善情绪。推荐户外运动，如登山，可以宣发肺气，享受秋高气爽的天气。

　　对于老年人和关节不好的人群，应注意减少高强度的运动，可以选择较为温和的运动方式，如坐缆车到山顶欣赏风景。

　　审核：国家健康科普专家《3245澳门新莆京》库成员、北京中医药大学东直门医院风湿病科主任医师 王海隆

　　华宝 ❣证券研究创新部战略研究负责人卫以诺对《证券 ♐日报》记者表示，券商在REITs生态链条中正扮演越来越重要的 ⛼角3245澳门新莆京色，具体来说，主要是做市商、计划管理人、战略投资人这三个角 ❓色。在战略投资人方面 ❗，数据显示券商资管和券商自营资金在战略投 ♍资者中的占比为9.77%，同时网下投资者中也可以看到券商的积 ☼极参与。

　　不过 ⛸，医药股的炒作逻辑，已经从缺药到防重症了 ❍。呼吸机、 ❣血氧仪、ICU，甚至墓地概念，都被资金疯炒了，给人的感觉有些 ➦怪异。但资本市场也不看情怀，从这个角度说 ♋，新冠特效药、ICU 概念、呼吸机等板块，资金可能还会有博弈的机会。

　　本报记者 彭蕴章 【编辑:曾兰芳 】