比如 ♍，清晨可以在公园等空气清新的地方进行散步、慢跑等有 ♏氧168极速赛车运动。课间仅有的10分钟，可以到操场伸伸懒腰、转转脖子，同 ♉时晒晒太阳 ➧，进行一些简单的拉伸运动，放松一下因久坐学习而僵硬 ♒的肩颈和四肢，也让眼睛、大脑得到放松。晚间可以根据平时的运动 ➤习惯，在晚饭后进行慢跑、游泳、骑车，以及一些非对抗性的球类运 ⏱动。运动的强度和时长因人而异，达到放松的目的即可。

　　带着“双重任务”进入比赛的中国队果然遭到了荷兰队的强力 ♋阻击。首局比赛中，荷兰队利用其自身在网口进攻上的特点始终与中 ♉国队纠缠。本局后半段 ♊，荷兰队一度将比分反超。关键时刻郑益昕和 ❎李盈莹连续帮助中国队挽救局点。中国队逆境之下以27比25艰难 ➤拿下第一局 ⛹。

　　根据规定，纳税人在2022年已依法预缴个 ⛸人所得税，但已预缴税额大于汇算应纳税额且申请退税的 ♒，或2022年取得的综合所得收入超过12万元且汇算需要补税金额超过400元的，均需办理汇算。

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原标题：山西近万个企业建立“吹哨人”制度

　　餐厅/DINING ROOM

张国捷：

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　　本报讯（记者 侯慧琴 通讯员 隋虹 文/摄 ♏）“安上电梯，我天天都能出门遛弯晒太阳了 ➡！”6月2日，迎泽街 ⛷道并州路三社区邮电后街2号院9号楼的高爷爷开心地说 ⛼。为了满足 ♎居民出行要求，经社区联系，该楼加装了电梯 ⛵，投入使用后，受到居 ♋民欢迎。

　　新华社照片，北京，2023年6月3日可可西里进入藏羚羊 ⛸迁徙产仔季5月29日 ⛪，在青海可可西里，一群雌性待产藏羚羊通过 ⏳青藏公路。每年5月至7月，来自青海三江源、西藏羌塘、新疆阿尔 ⚾金山等地的雌性藏羚羊 ➦，会陆续迁徙到可可西里腹地卓乃湖产仔。新 ❤华社记者张宏祥摄

　　福州是世界茉莉花茶发源地，本次西安茶博会上 ⏱，福州茉莉花茶展区位于西安国际会展中心2 号馆T2026区域 ❧内。馆内时尚大气又不失创意的展陈令人眼前一亮。展馆内，企业琳 ⛹琅满目的商品、非遗制茶大师窨制技艺展示、工作人员的热情介绍以 ♑及轻松自由的品饮氛围吸引了无数茶客茶友驻足流连，竞相品饮。同 ♏时，吸引了多家新闻媒体的争相采访报道，进一步提升了福州茉莉花 ➠茶品牌的影响力。活动期间，参展的福州茶企通过丰富的茶事互动进 行产销对接和行业交流 ♌，观众和来宾不仅可以品尝到来自福州明前茶 ⏳业、福建春伦集团、闽榕茶业、福建东来茶业、福建省福州茶厂、福 ⏬建绿茗九窨茶业、福州市发来茶业、福州联合闽津茶业等8家福州茉 ♈莉花茶企业带来的传统茉莉绿茶、茉莉红茶，还可以品鉴到以福州茉 ✍莉花茶为原料现场调制的新式茶饮 ✨。

　　本报记者 秣陵 【编辑:孙殿起 】