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　　我们平时所吃的食材很多，鸡鸭鱼肉都有，但是在肉类中，牛 ♑肉是全世界人都爱吃的食材，是我们国人喜欢的肉类食材之一，牛肉 ⚡蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美营养非常好，可以说人人都 ❓喜爱，更是享有“肉中骄子”的美称。牛肉的做法很多，煎炒烹炸都 ⛺适合，今天在这里和大家分享一款适合冬季的家常菜，保暖御寒味道 ⚓鲜，做法也不难，一起看看~~

　　（文中张筱雨、Doja均为化名）

　　建议大家 使用这个【硅胶洗头刷】，它的凸触角设计，让你 // ☹在洗头的同时，梳牙的来回摆动也有按摩效果 ✍，还可以保护头皮，使 ❥其不受损坏 ✋。

　　有一个社会新闻报道过，在一个农村家庭，老人突发心脏病去 ⛳世，由于事发突然，老人也没有想过自己会突然离世，因此，在生前 ❣也并没有留下遗嘱或者是对自己的子女交代资产安排的问题。

　　针对以上骗取老年人养老钱的三类陷阱 ⛲，银保监会消费者权益 ❌保护局提示老年消费者：

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转自：中国质量报

据法新社7日报道， ♓法国外交部当天表示，法国外长在中国与伊朗外长举行了罕见的面对 ⛷面会谈。随马克龙总统对中国进行国 ♒事访问的法国外长科隆纳在北京会见伊朗外长阿卜杜拉希扬。根据双方的声明，科隆纳和阿♈卜杜拉希扬在会谈中全面讨论了双边关系以及共同关心的地区和国际 ❧问题。他们还就领事问题交换了意见 ⛪，并同意促进相互尊重和继续对话 ⛎。

　　过于追求高营养，而忽略了纤维素等的补充，使 ❤存留的食物残渣减少，减少了排便机会。

　　截至本公告披露日，公司及其控股子公司的担保额度总金额为 ♊人民币261,000万元，提供担保总余额为人民币91,226.82万元 ❌，占公司最近一期经审计净资产110.41%。公司及 ⛽子公司未对合并报表外单位提供担保。公司及子公司无逾期担保和涉 ☺及诉讼担保等情况。

　　本报记者 杨颐 【编辑:袁佑 】