我国最近发布的高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的诊断依据，大家要重视在家测量血压。有以下注意事项。
第一，要选择合理的血压计《彩票88官网》。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是非常好的选择。
第二，情绪要稳定，测血压前半小时不喝浓茶、咖啡，可以在相对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。
第四，可能每次测量的结果不完全一样，建议您测量3次，取平均值来进行记录。
如果您刚用新的药物，可以连续测量7天血压，如果血压相对比较稳定，可以改为一周测2次，将每次的血压数据记录下来，就诊时拿给医生，给医生提供详细的数据，可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。
美国抵押贷款利率已经从高点回落，但借贷成本仍是去年的两倍。 ♒而且，由于美联储预计明年将进一步加息，再加上经济衰退的可能性 ❦，美国房地产市场可能会在明年继续疲软。彩票88官网
另外 ⏩，欧盟委员会初步认定 ⚡，Meta滥用了其支配地位，对 ✨“在Facebook或Instagram上做广告的竞争性在线 ⏳分类广告服务施加了不公平的交易条件。
本报记者 刘谌 【编辑:蔡林 】
