当前，我国慢性病防治形势复杂，55～64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。“运动是良医”理念将运动疗法与药物治疗有机结合，不仅能更有效地管理疾病，还能显著提高患者的生活质量。

　　糖尿病患者在运动前后要注意监测血糖，避免血糖未控制时进行剧烈运动。1型糖尿病患者空腹血糖超过13.8毫摩尔/升或尿酮体阳性者，应注意运动中可能会出现高血糖。相反，注射胰岛素或口服降糖药(特别是磺脲类药物)的人更容易发生低血糖，如果运动量大，应补充能量或减少胰岛素用量。

　　糖尿病患者在运动时应穿着适合的运动鞋和服装，选择合适的运动环境，运动前后各进行5分钟的热身和放松活动，运动后注意补充水分。有严重并发症的糖尿病患者，如心功能不全、严重糖尿病肾病或视网膜病变等的患者，应谨慎选择运动方式和运动强度。

　　作者：江苏省人民医院康复医学中心 戎荣

　　审核：国家健康科普专家库成员、江苏省人民医院康复医学中心 陆晓

　　策划：王宁《908996,C0m》 余运西

　　来源：健康中国微信公众号

　　本周前两个交易日，A股市场石油、钢铁、有色等偏资源属性 ❤的周期性行业出现短期异动，部分投资者也对于国内经济加快复苏背 ♑景下的资源股行情，也抱有较为积极预期。不过从目前来看，受访私 ♎募对于资源股能否“接力”上涨仍有一定分歧 ♎。908996,C0m

　　2020年10月公司引入B轮融资，本次融资4.3亿元， ♑引入雅戈尔投资、安信智普投资等 ⛼，投后估值65亿元。其中，A轮 ⚽、B轮有12个月禁售期。

　　本报记者 隋文帝 【编辑:张国忠 】