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熬夜看球,吃宵夜的频率增加,也要当心一些疾病找上门。海 ✨军安庆医院营养师丁丹丹介绍,有糖尿病、痛风史的患者要注意,高 ☽嘌呤、高糖分的食物不适合过多摄入。尤其是啤酒或其他酒类,一边 // ☹熬夜一边喝酒对于高尿酸症患者危害巨大。安庆市第二人民医院视光 ⛼中心副主任齐利丽介绍 ♎,大家要尽量避免用小屏幕看比赛 ✨,选择电视 ✅或者投影仪更有利于眼睛的放松。同时要保证看球时环境光线明亮, ♍避加拿大2.8pc官网免长时间在黑暗的环境下观看。观看比赛过程中可以适当做一做眼 ✨保健操,让眼睛放松一下。