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（2023年第1号）

作者 | 杨扬

随着饮食结构 ⌚改变、生活节奏加快和社会心理因素影响，慢性便秘患病率有上升趋 ⛎势。便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和（或)排便困难。排便次 ⌚数减少指每周排便＜3次/周。排便困难包括排便费力、排出困难、 ♉排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便。

在疫情期 ⛄，空气炸锅品牌利用社交媒体快速催熟了市场 ♐，仅2021年最后一个月，空气炸锅就四次登上微博热搜。社交媒体轰炸再加 ❍上产品价格本身也不高 ⛷，很多不是经常做饭的客群也添置了空气炸锅 ♒。但冲动下单后，空气炸锅后续产生了搁置现象。在 ❥闲鱼发布的年度十大无用产品中，空气炸锅就位居首位。

　　建立良好的排便习惯：结肠活动在晨醒和餐后时 ♒最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时集中注 ➣意力，减少外界因素的干扰，特别是当您感觉需要如厕时 ♒，立即就去 ❗上厕所，不要憋便。

富平18：47/49

　　去了阿根廷

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　　消息在网络上引发热议，有网友评论，“福菀被泼到水，也可 ⏬能正是因为行动不便，躲闪不及。”

据12日消息，硅谷银行以色列分行也已处于关闭状况 ♎，约40名 ⛽员工已全部暂停工作。据报道，其中少数员工将留任最多45天，“ ⏬或是为了确保银行出售后的顺利转让”。未来几周，以色列初创企业 ⌛将面临估值下降、融资竞争加剧和物流方面的挑战。

　　本报记者 张秀英 【编辑:李雪松 】