本报讯（记者 解丽）北京市医保局发布通知，自12月3日起，本市正式开通线上异地就医自助备案服务 ♌，简化异地 ⛷就医备案流程。博竟

　　因此 ♊，杨学昊检察官提醒广大老年朋友 ♉，要提高法律意识和防 ❤骗意识，不要被骗子的花言巧语所迷惑，更不要相信超出常规的各种 ♓回报。老人的子女和其他亲属应该关注老人的理财投资，不要让他们 ⏲轻易地将自己的养老钱交给别人。社会各界更是要加大对涉老诈骗的 ♒宣传，让老人们了解诈骗手段和防骗知识，让骗子们无从下手。

　　据介绍，面对低温和夜晚带来的挑战，自今年11月初起，航 ➡天科技集团五院神舟十四号载人飞船回收试验队就已经进场开展准备 ♊工作，在低温环境下参与了多次全系统演练。全系统演练是指全员参 ♊与并按照实战化要求，模拟返回当天的时间、地点、方案以及过程。 ♈同时，回收试验队还开展了多次安全培训，围绕返回过程故障、着陆 ➧环境异常、处置工序故障三大类故障模式，准备了近二十种处置预案 ♏，并针对重点环节进行了多次单项演练。

　　近日 ♉，河南永城一男子在车上拉横幅，开大喇叭，要求前妻退 ♊还法院判决的35.9万元彩礼。该男子称，前妻宁女士曾向自己索 要彩礼42万元，可刚结婚两个月 ⏩，宁女士就要离婚。男子遂向前妻 ♌索要彩礼，被拒后将她告上法庭。宁女士因拒不履行法院判决、裁定 ♎，已被永城市人民法院列为失信被执行人，并予以曝光。

　　3、Kegel运动方法：收缩盆底肌肉，收缩2-3秒，放 ⏪松5-10秒，如此反复，每次20-30次为一组，每次锻炼三组 ♑以上。随着循序渐进的训练，可增加收缩时间为5-10秒，放松为5-10秒 ⚡，如此反复进行锻炼。

　　把包括临时救助在内的“保命钱”管好用好，“一分不少”地 ☽惠及所有困难群体，不容有失。

　　在主着陆场，中国电科布设了多站型的卫星通信系统和多型号 ❦测控系统，并对卫星通信设备进行升级改造，传输容量提升5至10 ✋倍。最新研制的回收区北斗态势系统，利用北斗导航系统定位和短报 ♑文功能，构建指挥中心、前方指挥、搜索平台三位一体的指挥体系， ♑大幅提升了返回舱搜索效率，缩短了回收时间 ⛼。

　　“我们希望以澳门为支点来撬动港澳市场乃至东南亚市场，并 ♊拓博竟展到‘一带一路’沿线国家。”他说。

　　及时筛选出危重病人并提前干预

　　另外 ✌，素有机构风向标之称的ETF四季度以来也持续吸引资 ❓金涌入。

　　摄影：邓攀

　　本报记者 更始帝 【编辑:太甲 】