奶制品营养十分丰富，可以作为日常膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南(2022)》建议成年人每天摄入300～500克奶及奶制品，但实际上，中国人平均每天的奶制品摄入量仅有100克。
有些人不习惯奶制品的《ayx爱游戏全站》味道，也有些人是听信网络上的一些流言，不敢喝奶或不愿喝奶。
中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石为大家列举了6个常见的奶制品误区与真相，希望对大家全面理解奶制品及其健康益处有帮助。
作者：中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员 陈君石
来源：新华社
策划：余运西 王宁
基维奥尔曾与米兰等多家豪门传出过绯闻，本赛季他为斯佩齐 ⛺亚出战20场，目前德转身价为800万欧。在2022年卡塔尔世 ⚽界杯上，基维奥尔担任波兰主力中卫并且表现稳健。ayx爱游戏全站
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本报记者 陆龟蒙 【编辑:翁萨格 】
